Trekking : quelques astuces pour se préparer sereinement
Le trekking est une autre forme de randonnée qui attire de nombreux amateurs de promenade en pleine nature. Il permet de se reconnecter avec la nature tout en testant ses limites physiques et mentales. Cependant, pour que l’aventure reste un plaisir et non une épreuve, une préparation adéquate est essentielle.
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